10 фактов о пользе пива
Действительно ли пиво приносит пользу? После сбора информации для статистики было вынесено решение о его полезности. Существует много фактов, подтверждающих это. Но самые основные из них мы вам озвучим.
- Потребление пива в умеренных количествах положительно влияет на организм. Отмечается снижение смертности на 19% по сравнению с непьющими людьми.
- По исследованиям ученых пиво не дает образовываться камням в почках. Употребление напитка снижает вероятность появления камней на 40%.
- Содействует улучшению пищеварения из-за быстрого наполнения желудка. Заметно снижение вероятности заболевания сахарным диабетом и сердечно-сосудистых заболеваний, а также проблем с кишечником.
- Уникальный напиток богат витамином В. Рекомендовано выбирать темные сорта. Именно в них больше всего содержится B12.
- Напиток предназначается для предотвращения появления сердечных приступов.
- Для профилактики заболеваний пиво с несколькими ложками меда служит идеальным решением. По словам японских исследователей им лечат пневмонию и бронхит.
- Снизился творческий потенциал? Наливай бокал пива. Хмель является отличным помощником в борьбе с когнитивными заболеваниями.
- Банка напитка после усиленной тренировки способствует быстрому восстановлению. Изредка можно заменять добавки и тренировочные смеси.
- Снижение вероятности развития рака при употреблении хотя бы раз в месяц. Такое свойство было отмечено благодаря наличию ксантогумолу, который входит в состав хмеля.
- Регулярное потребление положительно влияет на мозг и не способствует снижению умственных способностей с возрастом. Отмечается одинаковое влияние на мужчин и женщин
Появление пивного живота связано с чрезмерным потреблением. Если нормализовать прием, то проблем с фигурой выявлено не будет. Напиток богат более чем 60 антиоксидантами, поэтому проблемы с раковыми заболеваниями не возникают.
Если вы любите отдыхать вечерами за бутылочкой золотистого пива, это не нанесет вред здоровью. Потребление в умеренных количествах не навредит. Интересно, что калорийность пива меньше, чем калорийность апельсинового сока или обезжиренного молока. Нельзя этот пенный напиток вовсе убирать из своего рациона. Известно, что один литр позволит заменить 70% суточную норму тиамина, рибофлавина и аскорбиновой кислоты. Пол стакана в день и норма количества фолиевой кислоты у вас в организме.